Flan aux légumes Cookeo

Description

Recette Flan aux légumes au Cookeo.

Nombre de personnes : 4
Temps de préparation : 5 min
Temps de cuisson : 10 min
Difficulté : Facile
 

Ingrédients

  • 1/2 de courgettes coupées en petits cubes
  • 1/2 d’aubergines
  • 1/2 de tomates en cube
  • 1 œuf
  • 3 c à soupe crème liquide
  • 30 g de Poivrons
  • 1 filet huile d’olive
  • Coriandre fraîche
  • Sel
  • Poivre

Étapes de la recette

  1. En mode dorer, faites revenir les légumes coupés en dés en mettant les tomates en dernier.
  2. Dans un bol, battez l’œuf avec la crème, salez et poivrez.
  3. Versez les légumes dans des ramequins et arrosez la préparation.
  4. Mettez 200 ml d’eau dans la cuve, placez le panier vapeur avec les ramequins.
  5. Lancez la cuisson rapide/sous pression pendant 10 minutes.

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Vous venez de découvrir la recette de Flan aux légumes Cookeo. Cette recette facile réalisée avec le multicuiseur Cookeo a été ajoutée à notre site de cuisine le 14 avril par Laura. Une recette rapide à préparer en seulement 5 minutes. Le temps de cuisson pour Flan aux légumes Cookeo est de 10 minutes. Les proportions de cette recette Cookeo sont pour 4 personnes.

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